การเสริมจมูกเป็นการปรับเปลี่ยนรูปทรงของจมูกเพื่อเสริมความงามด้วยวิธีการผ่าตัด ทำให้เกิดแผลลึก ทั้งยังอยู่ในจุดที่ลำบากในการดูแล จึงมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อบริเวณแผลผ่าตัดมากกว่าแผลผ่าตัดที่สามารถมองเห็นได้ชัดเจน ซึ่งสามารถสังเกตได้จากอาการหลังเสริมจมูกที่ผิดปกติ
แต่ก่อนที่จะรู้ได้ว่าอาการผิดปกติหลังทำจมูกเป็นอย่างไร ก็จำเป็นต้องรู้อาการปกติที่เกิดขึ้นได้หลังเสริมจมูกเสียก่อน เพื่อให้เห็นถึงความแตกต่างได้อย่างชัดเจน ดังนั้นเราจึงได้รวบรวมรายละเอียดอาการหลังเสริมจมูกในแต่ละช่วงเวลามานำเสนอให้ผู้ที่เสริมจมูกทุกคนได้อ่านกัน นอกจากนี้เรายังมีวิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้องหลังเสริมจมูกมาแนะนำอีกด้วย
อาการหลังเสริมจมูก
การเสริมจมูกเป็นการศัลยกรรมเสริมความงามที่มีการผ่าตัด จึงจำเป็นต้องสังเกตอาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นอยู่เสมอ เพื่อให้สามารถรักษาหรือเข้าพบแพทย์ได้อย่างทันท่วงที เมื่อเกิดอาการผิดปกติขึ้น ดังนั้นในหัวข้อนี้เราจึงมาอธิบายลักษณะอาการหลัง เสริมจมูก ในช่วงเวลาต่าง ๆ ให้ได้อ่านกัน
1. อาการหลังเสริมจมูก 24 ชั่วโมงแรก
หลังจากที่ผ่านไปเป็นระยะเวลา 24 ชั่วโมงแรกหลังเสริมจมูก อาจมีอาการปวดบริเวณจมูกที่ได้รับการผ่าตัด และมีอาการปวดศีรษะ รวมไปถึงบริเวณใบหน้าเริ่มมีอาการบวมขึ้นมา
2. อาการหลังเสริมจมูก 1-3 วัน
หลังเสริมจมูกไปแล้ว 1-3 วัน จะสามารถสังเกตได้ว่าอาการบวมบริเวณใบหน้าที่ในตอนแรกไม่รุนแรงเท่าไหร่นัก ค่อย ๆ บวมมากยิ่งขึ้น รวมถึงมีอาการบวมที่แผลผ่าตัดด้วยเช่นกัน อีกทั้งยังเกิดรอยฟกช้ำสีเขียวขึ้นในบริเวณจมูกและใต้ตา
3. อาการหลังเสริมจมูก 7 วัน
เมื่อระยะเวลาผ่านไปเป็นระยะเวลา 7 วันหลังเสริมจมูก จะสามารถมองเห็นได้ว่าอาการบวมบริเวณใบหน้าและจมูกที่รุนแรงเริ่มลดลงเล็กน้อย แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกด้วยเช่นกัน
4. อาการหลังเสริมจมูก 14 วัน
หลังเสริมจมูกไปได้เป็นระยะเวลา 14 วัน ร่องรอยฟกช้ำจ้ำเขียวบริเวณจมูกและใต้ตาจะเริ่มจางหายไปทีละน้อย ส่วนอาการบวมบริเวณใบหน้าและจมูกก็ยุบลงจนสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจนยิ่งขึ้น
5. อาการหลังเสริมจมูก 1 เดือน
เมื่อผ่านไปจนครบระยะเวลา 1 เดือนหลังเสริมจมูก รอยฟกช้ำจ้ำเขียวที่เกิดขึ้นบริเวณจมูกและใต้ตานั้นจางหายไปจนไม่สามารถสังเกตเห็นได้อีกต่อไปแล้ว แต่สำหรับอาการบวมบริเวณจมูก ถึงแม้จะยังคงหลงเหลืออาการอยู่บ้าง ก็อยู่ในระดับที่เริ่มมองเห็นรูปทรงหลังเสริมจมูกได้ชัดเจนมากขึ้น
6. อาการหลังเสริมจมูก 3-4 เดือน
หลังเสริมจมูกมาเป็นระยะเวลา 3-4 เดือน นอกจากจะไม่เหลือรอยฟกช้ำจ้ำเขียวต่าง ๆ แล้ว ยังแทบจะไม่หลงเหลืออาการบวมบริเวณจมูกด้วยเช่นกัน
7. อาการหลังเสริมจมูก 6 เดือน
6 เดือนผ่านไปหลังเสริมจมูกเสร็จสิ้น อาการบวมบริเวณจมูกที่เคยหลงเหลืออยู่นั้นจะยุบลงจนหมด เรียกได้ว่าไม่เหลืออาการบวมใด ๆ อีกแล้ว นอกจากนี้จมูกก็ค่อย ๆ เริ่มเข้าที่มากขึ้น
8. อาการหลังเสริมจมูก 1 ปี
สุดท้ายเมื่อผ่านไปเป็นระยะเวลา 1 ปีหลังเสริมจมูก รูปทรงจมูกจะกระชับเข้าที่ และสามารถมองเห็นเป็นทรงสวยอย่างชัดเจน
อาการจมูกอักเสบ หลังเสริมจมูก
Alt : อาการจมูกอักเสบหลังเสริมจมูก
แม้ว่าหลังเสริมจมูกจะมีอาการปวดบวมและฟกช้ำซึ่งเป็นผลข้างเคียงทั่วไปจากการเสริมจมูก แต่ก็ไม่มีอาการอักเสบที่จมูกให้ได้เห็นถ้าหากมีการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกอย่างถูกวิธีและเคร่งครัด รวมถึงเลือกใช้วัสดุเสริมจมูกที่ได้มาตรฐาน เนื่องจากอาการจมูกอักเสบหลังเสริมจมูกจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อแผลผ่าตัดเกิดการติดเชื้อเท่านั้น
โดยอาการจมูกอักเสบจากการติดเชื้อหลังเสริมจมูกนั้นสามารถเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการเลือกรับประทานอาหารหมักดอง, อาหารที่ปรุงไม่สุก, อาหารที่มีเชื้อโรคปนเปื้อน, จมูกได้รับการกระทบกระเทือนอย่างรุนแรง, วัสดุที่ใช้เสริมจมูกไม่ได้มาตรฐาน รวมไปถึงการสัมผัสบริเวณจมูกบ่อยจนเกินไป ทั้งการแกะ เกา แคะ หรือบีบ
สำหรับอาการจมูกอักเสบจากการติดเชื้อหลังเสริมจมูกจะสามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ระดับ ได้แก่
- จมูกอักเสบจากการติดเชื้อในระดับแรก จะมีเพียงอาการเดี๋ยวบวมเดี๋ยวยุบสลับกันไปมาบริเวณใบหน้าและจมูก
- จมูกอักเสบจากการติดเชื้อในระดับกลาง นอกจากจะมีอาการปวดบวมแล้ว ยังมีน้ำเหลืองหรือน้ำเลือดไหลออกมาจากบริเวณที่มีอาการปวดอีกด้วย
- จมูกอักเสบจากการติดเชื้อในระดับรุนแรง จมูกยุบและผิวบริเวณจมูกเริ่มมีสีคล้ำ ซึ่งอาจทำให้จมูกเน่าในอนาคตได้
ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาที่สายเกินแก้ เมื่อสังเกตอาการแล้วสงสัยว่าอาจเกิดการติดเชื้อหลังเสริมจมูก ควรรีบเข้าพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันที
วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมจมูก
หลังเสริมจมูกเป็นช่วงเวลาที่ต้องดูแลตัวเองมากเป็นพิเศษ รวมถึงต้องได้รับการดูแลอย่างถูกวิธีด้วยเช่นกัน เพื่อไม่ให้แผลเกิดการติดเชื้อหรือจมูกถูกกระทบกระเทือนจนเสียทรง โดยวิธีการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกอย่างถูกวิธีมีดังนี้
1. หลังเสริมจมูกทันที
- หลีกเลี่ยงไม่ให้แผลผ่าตัดหลังเสริมจมูกมาสัมผัสกับน้ำ เพราะไม่เพียงแค่จะทำให้แผลหายช้าเท่านั้น แต่ยังมีโอกาสที่แผลจะเปื่อยหรือเน่าอีกด้วย
- หากต้องการทำความสะอาดใบหน้า ควรเลือกวิธีการเช็ดใบหน้าด้วยสำลีแผ่นชุบน้ำหรือน้ำเกลือ ทดแทนการล้างทำความสะอาดใบหน้าแบบปกติ
- ไม่ควรสัมผัสจมูกด้วยความรุนแรงหรือบ่อยจนเกินไป เพราะอาจทำให้จมูกเสียทรงได้
2. หลังเสริมจมูก 7 วัน
- หมั่นประคบเย็นด้วยความเบามือบริเวณใบหน้าเพื่อลดอาการบวมหลังเสริมจมูก
- หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมหนัก ๆ
- งดการเสริมความงามด้วยเลเซอร์ นวดหน้า หรือทรีตเมนต์
- นอนหมอนสูงและงดการนอนในท่าตะแคง เพื่อไม่ให้เกิดเลือดคั่งหลังเสริมจมูกและไม่เกิดการเสียทรง
3. หลังเสริมจมูก 14 วัน
- หลังเสริมจมูกครบ 14 วันแล้ว จะมีการตัดไหมที่แผลผ่าตัดออก ซึ่งจะต้องทำความสะอาดด้วยการนำคอตตอนบัดชุบน้ำเกลือเช็ดบริเวณแผลผ่าตัดให้สะอาดอย่างเบามือที่สุด
- หลีกเลี่ยงต้นเหตุที่อาจทำให้เป็นหวัดหรือมีน้ำมูกไหล เพราะน้ำมูกที่ไหลมาโดนแผลจะทำให้แผลเกิดการติดเชื้อได้
4. หลังเสริมจมูก 1 เดือน
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจทำให้จมูกได้รับความกระทบกระเทือน เช่น การนอนเล่นโทรศัพท์มือถือ
- ทายาหรือขี้ผึ้งทาแผลที่แผลที่แพทย์เตรียมไว้ให้อย่างสม่ำเสมอ
วิธีลดบวมหลังเสริมจมูก
Alt : วิธีลดบวมหลังเสริมจมูก
อาการบวมหลังเสริมจมูกเป็นผลข้างเคียงซึ่งเกิดขึ้นได้เป็นปกติเมื่อผ่าตัดเสริมจมูกเสร็จสิ้น โดยอาการบวมหลังเสริมจมูกจะเกิดขึ้นได้ทั้งบริเวณจมูกและบริเวณใบหน้า จึงทำให้ใครหลาย ๆ คนขาดความมั่นใจที่จะออกนอกบ้านไม่น้อย เพราะอาการบวมหลังเสริมจมูกจะคงอยู่ไปอีกนานนับเดือนเลยทีเดียว
แต่อาการบวมหลังเสริมจมูกก็สามารถทำให้หายเร็วขึ้นได้ด้วยการหมั่นประคบเย็นบ่อย ๆ ในช่วง 3 วันแรก และเปลี่ยนไปนอนหงายบนหมอนสูง เพื่อลดอาการบวมที่เกิดจากการคั่งของเลือด นอกจากนี้ยังควรงดรับประทานอาหารรสจัดหรืออาหารรสเผ็ด และเลือกดื่มน้ำใบบัวบกซึ่งสามารถลดอาการบวมได้ดีเยี่ยม
วิธีทำความสะอาดแผลหลังเสริมจมูก
Alt : วิธีทำความสะอาดแผลหลังเสริมจมูก
ถึงแม้ว่าแผลหลังเสริมจมูกจะห้ามสัมผัสกับน้ำ แต่ก็จำเป็นต้องได้รับการทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เพราะการดูแลรักษาความสะอาดแผลหลังเสริมจมูกเป็นอย่างดี ไม่เพียงแค่ช่วยให้แผลหายสนิทได้รวดเร็วยิ่งขึ้นเท่านั้น แต่ยังลดโอกาสการติดเชื้อบริเวณแผลด้วยเช่นกัน โดยวิธีทำความสะอาดแผลหลังเสริมจมูกอย่างถูกต้องมีขั้นตอนดังนี้
- นำคอตตอนบัดชุบน้ำเกลืออย่างพอดี ไม่เปียกจนเกินไป แต่ก็ต้องไม่แห้งจนเกินไป
- ใช้คอตตอนบัดที่ชุบน้ำเกลือแล้วเช็ดแผลหลังเสริมจมูกอย่างเบามือ โดยแผลภายในโพรงจมูกจะใช้วิธีการเช็ดแบบทวนเข็มนาฬิกาพร้อมกับหมุนคอตตอนบัดออก
- เช็ดทำความสะอาดจนกว่าจะสามารถมองเห็นรอยแผลและไหมเย็บแผลได้อย่างชัดเจน
- เมื่อแน่ใจแล้วว่าเช็ดทำความสะอาดจนเกลี้ยงแล้ว จึงค่อยทาแผลด้วยเบตาดีน โดยการนำคอตตอนบัดชุบเบตาดีนเพียงเล็กน้อย และทาลงบนแผลด้วยวิธีเดียวกันกับวิธีเช็ดทำความสะอาดแผล
และสำหรับผู้ที่เสริมจมูกด้วยกระดูกอ่อนหลังหู ก็จะมีแผลหลังเสริมจมูกที่ต้องดูแลเพิ่มขึ้นมาอีกหนึ่งจุด นั่นก็คือแผลบริเวณหลังหูนั่นเอง โดยวิธีการทำความสะอาดแผลก็ไม่ได้แตกต่างกันเท่าไหร่นัก ซึ่งใช้เพียงแค่สำลีชุบน้ำเกลือเช็ดบริเวณแผล หลังจากนั้นจึงค่อยทาด้วยเบตาดีนเพียงบาง ๆ ก็เป็นอันเสร็จสิ้น
หลังเสริมจมูกห้ามทำอะไรบ้าง
การที่แผลหลังเสริมจมูกจะหายได้รวดเร็วขึ้นนั้นนอกจากจะต้องมีการทำความสะอาดแผลและดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีแล้ว ก็ต้องหลีกเลี่ยงกิจกรรมต่าง ๆ ที่อาจส่งผลเสียต่อจมูกด้วยเช่นกัน เพราะไม่ใช่เพียงแค่จะทำให้แผลหายช้าลงเท่านั้น แต่อาจส่งผลให้แผลเกิดการติดเชื้ออีกด้วย
โดยสิ่งที่ห้ามทำหลังเสริมจมูกนั้นได้แก่ การสัมผัสจมูกบ่อยจนเกินไป ทั้งการเกา แคะ บีบ หรือบิด, การนอนตะแคง, การออกกำลังกายหนัก ๆ, เสริมความงามบนใบหน้าด้วยเลเซอร์ ทรีตเมนต์ หรือนวดหน้า รวมไปถึงการทำกิจกรรมที่เสี่ยงต่อการกระทบกระเทือนบริเวณจมูก
หลังเสริมจมูกห้ามกิน และ ควรกินอะไรได้บ้าง
Alt : หลังเสริมจมูกควรกินอะไร และห้ามกินอะไร
แม้แต่อาหารการกินภายหลังเสริมจมูกก็มีความสำคัญไม่น้อยเลย เพราะอาหารบางชนิดก็ช่วยให้แผลหลังเสริมจมูกหายสนิทเร็วยิ่งขึ้น ส่วนอาหารบางชนิดก็ส่งผลให้อาการบวมหลังเสริมจมูกรุนแรงมากกว่าเดิม นอกจากนี้อาหารบางชนิดยังอาจทำให้แผลหลังเสริมจมูกเกิดการติดเชื้อได้อีกด้วย ดังนั้นในหัวข้อนี้จึงจะมาแนะนำอาหารที่ควรกินและไม่ควรกินหลังเสริมจมูกให้อ่านกันว่ามีอะไรบ้าง
อาหารที่ควรกินหลังเสริมจมูก
- น้ำสะอาด : การดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอต่อวันจะทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วยิ่งขึ้น
- น้ำใบบัวบก : น้ำใบบัวบกมีสรรพคุณลดการอักเสบและลดอาการบวมหลักเสริมจมูก
- ผลไม้วิตามินซีสูง : วิตามินซีสามารถช่วยลดการอักเสบ ลดอาการบวม และช่วยให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงมากขึ้น
- น้ำมันมะกอก : ไขมันดีมีสรรพคุณซ่อมแซมและสร้างเนื้อเยื่อ จึงช่วยให้แผลผ่าตัดหลังเสริมจมูกสมานได้เร็วยิ่งขึ้น
- เนื้อสัตว์, นม, ถั่ว : โปรตีนมีสรรพคุณซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ทำให้แผลหายเร็วขึ้น
- โจ๊ก, ซุป, ข้าวต้ม : การรับประทานที่มีรสชาติไม่จัดจะทำให้จมูกไม่เกิดการบวมน้ำ และอาการบวมหลังเสริมจมูกหายเร็วยิ่งขึ้น
อาหารที่ห้ามกินหลังเสริมจมูก
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ : การดื่มแอลกอฮอล์ในช่วง 3 วันหลังเสริมจมูกอาจส่งผลให้เลือดออกที่ปากแผล จนทำให้อาการบวมรุนแรงขึ้นได้
- อาหารหมักดองและอาหารดิบ : อาหารประเภทหมักดองและอาหารดิบมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อสูง
- อาหารรสชาติเผ็ด : อาหารที่มีรสชาติเผ็ดเมื่อกินเข้าไปแล้วจะทำให้น้ำมูกไหล ซึ่งอาจสัมผัสโดนกับแผลหลังเสริมจมูกจนเกิดการติดเชื้อได้
- อาหารโซเดียมสูง : อาหารที่มีโซเดียมสูงหรืออาหารที่มีรสชาติเค็มจัดเกินพอดีจะทำให้ร่างกายบวมน้ำ และส่งผลให้อาการบวมหลังเสริมจมูกหายช้าลง
- วิตามินอี, ใบแปะก๊วย, น้ำมันปลา : อาหารเสริมชนิดดังกล่าวจะส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด ดังนั้นจึงไม่ควรกินทั้งก่อนและหลังเสริมจมูก
แนะนำท่านอนหลังเสริมจมูก
ตั้งแต่วันแรกหลังเสริมจมูก ไปจนถึงวันที่จมูกเข้าทรงเรียบร้อยดีแล้ว ควรปรับเปลี่ยนท่านอนเป็นการนอนหงาย เพราะการนอนตะแคงอาจทำให้จมูกเสียทรงได้ นอกจากนี้ยังควรเลือกนอนหมอนสูงในช่วง 14 วันแรกหลังเสริมจมูก เพื่อลดการเกิดเลือดคั่งที่ส่งผลต่ออาการบวมหลังเสริมจมูก
คำถามที่พบบ่อย
Alt : คำถามยอดฮิตหลังเสริมจมูก
1. หลังเสริมจมูก เลือดออกเป็นอะไรไหม
อาการเลือดออกบริเวณแผลในช่วง 2-3 วันแรกหลังเสริมจมูกนั้นเป็นอาการปกติ ซึ่งอาจจะมีเลือดไหลออกมาเล็กน้อยบางเวลาหรือในกรณีที่กล้ามเนื้อบนใบหน้าเคลื่อนไหวมากเกินไป แต่ถ้าหากผ่านช่วง 3 วันหลังเสริมจมูกไปแล้วยังมีเลือดออกอยู่ ควรรีบเข้าพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยว่าเกิดการติดเชื้อหรือไม่
2. หลังเสริมจมูกหายใจไม่สะดวก หายใจไม่ออก ทำยังไงดี
ในช่วงแรก ๆ หลังเสริมจมูกอาจสามารถหายใจได้ไม่สะดวกเท่าไหร่นัก เนื่องจากเยื่อบุโพรงจมูกเกิดการบวมจากการผ่าตัด ซึ่งถือว่าเป็นอาการที่พบได้เป็นปกติหลังเสริมจมูก ซึ่งอาจหายใจไม่สะดวกนานถึง 1 เดือนได้เลยทีเดียว แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกที่จะช่วยให้อาการบวมหายเร็วกว่าเดิมเช่นกัน
3. หลังเสริมจมูกสามารถถอดเฝือกได้เมื่อไหร่
เฝือกที่ครอบไว้บริเวณจมูกจะสามารถถอดออกได้ก็ต่อเมื่อผ่านไปแล้ว 5 วันหลังเสริมจมูก เนื่องจากในช่วงแรก ๆ ยังจำเป็นต้องใส่เฝือกเพื่อป้องกันจมูกไม่ให้ได้รับความกระทบกระเทือน และรักษาทรงของจมูก
4. หลังเสริมจมูก แต่ไม่สะดวกไปตัดไหม ทำยังไงดี
ถ้าหากเป็นการผ่าตัดภายในโพรงจมูก ส่วนใหญ่แพทย์จะเลือกใช้เป็นไหมที่สามารถละลายได้เองภายใน 3 เดือน แต่ในกรณีที่เป็นการผ่าตัดภายนอกจมูก มักจะใช้เป็นไหมธรรมดา ซึ่งจำเป็นต้องตัดออกโดยแพทย์ตามกำหนดการที่ให้ไว้ เพราะการตัดไหมหลังจากที่เลยเวลาที่กำหนด จะทำให้เนื้อเริ่มติดกับไหมจนสร้างความเจ็บปวดในขณะที่ดึงไหมออกได้
5. หลังเสริมจมูกต้องกินยาอะไรบ้าง
หลังเสริมจมูกเสร็จสิ้นควรรับประทานยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบ เพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะและอาการปวดบริเวณจมูก รวมถึงลดอาการบวมหลังเสริมจมูก
6. หลังเสริมจมูก แผลเปียกน้ำทำยังไงดี
เมื่อแผลที่จมูกสัมผัสกับน้ำ ควรรีบแกะผ้าก๊อซปิดแผลที่เปียกออก และทำความสะอาดแผลใหม่ ก่อนนำผ้าก๊อซชิ้นใหม่ปิดลงไปแทน
สรุป
ช่วงเวลาหลังเสริมจมูกเป็นช่วงเวลาที่ต้องใส่ใจมากเป็นพิเศษ เนื่องจากการเสริมจมูกจะทำให้เกิดแผลผ่าตัดที่อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ถ้าหากไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างรอบคอบและดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกอย่างถูกวิธี นอกจากนี้การสังเกตอาการตัวเองหลังเสริมจมูกก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นเดียวกัน เพื่อให้มองเห็นถึงอาการที่ผิดปกติและเข้ารับการรักษาได้ทันเวลา
Reference
Mayo Clinic Staff (2023). Rhinoplasty. Retrieved May 4, 2023. from https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/rhinoplasty/about/pac-20384532
Dr. Christopher Khorsandi (2020). What Side Effects Are Common After Rhinoplasty. Retrieved May 4, 2023. from https://vipplasticsurgery.com/blogs/what-side-effects-are-common-after-rhinoplasty